BiegaMY razem! – Kierunek UltraBiegaMY razem! – Kierunek Ultra
Menu
  • Zawody i trasy
  • Sprzęt
  • Zdrowie
  • Lekkoatletyka
  • Porady
  • Wokół sportu
O mnie

Marcin PietrzakTeksty

Cześć, jestem Marcin Pietrzak - zapalony biegacz z długoletnim doświadczeniem. Kocham tę dyscyplinę za możliwość przebywania na świeżym powietrzu i rywalizację samego ze sobą. Chętnie podzielę się z Wami moimi przemyśleniami i wskazówkami dotyczącymi biegania, żebyście mogli czerpać z niego taką samą radość jak ja.
Wokół sportu
2025-12-10

Jak szybko biega lampart?

Lampart (Panthera pardus) to wszechstronny drapieżnik, znany z mistrzowskiego kamuflażu i…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-12-09

Bieganie - ile spalamy kalorii?

Bieganie to jedna z najpopularniejszych i najbardziej efektywnych form aktywności fizycznej…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-12-08

Bieganie z katarem - czy warto?

Dylemat „bieganie z katarem – czy warto?” to zmora wielu aktywnych. Gdy forma kusi, łatwo…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-12-05

Jak szybko biega Mbappe?

Kylian Mbappe to fenomen współczesnej piłki nożnej. Jego niezwykła szybkość fascynuje…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-12-04

10x ironman – rekord

Robert Karaś ustanowił nowy rekord świata na dystansie 10x Ironman! To nie tylko wynik…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-12-03

Jak szybko biega krokodyl?

Krokodyle – te potężne gady potrafią zaskoczyć swoją szybkością! To drapieżniki, które…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-12-03

Zarobki w skokach narciarskich - ile zarabiają skoczkowie narciarscy?

Zarobki w skokach narciarskich to temat, który fascynuje kibiców tego sportu. Skoczkowie…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-12-01

Jak szybko biega dzik?

Dzik to prawdziwy mistrz kamuflażu i dynamiki, który w leśnych ostępach potrafi zaskoczyć.
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-11-28

Julia Szeremeta - rodzice, rodzeństwo, skąd pochodzi

Julia Szeremeta to młoda, utalentowana polska bokserka, która swoimi osiągnięciami przyciąga…
przeczytaj
Udostępnij
Lekkoatletyka
2025-11-28

Chód sportowy - prędkość, technika, zasady

Chód sportowy to fascynująca dyscyplina lekkoatletyczna, która mistrzowsko łączy precyzję…
przeczytaj
Udostępnij
Strona 6 z 10« Pierwsza«...45678...»Ostatnia »
  • Kierunekultra.pl to wiodący polski portal poświęcony bieganiu ultra, biegom górskim i rajdom przygodowym. Znajdziesz tu relacje z ekstremalnych imprez biegowych, porady treningowe, recenzje sprzętu oraz motywację do przekraczania własnych granic.

  • Najnowsze

    Zdrowie
    2026-01-19

    Tętno podczas biegu - jak wpływa na nasze zdrowie i osiągnięcia sportowe

    Udostępnij
    Wokół sportu
    2026-01-18

    Jak szybko biega Lewandowski?

    Udostępnij
    Wokół sportu
    2026-01-17

    Dyscypliny na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu - gdzie będziemy mogli zobaczyć Polaków?

    Udostępnij
    Zawody i trasy
    2026-01-13

    Rekord Ultramaratonu - jaki jest najlepszy wynik 24-godzinnego biegu?

    Udostępnij
    Zawody i trasy
    2026-01-12

    Ultramaraton - wyjaśnienie i historia

    Udostępnij
  • Kategorie

    Lekkoatletyka
    Porady
    Sprzęt
    Wokół sportu
    Zawody i trasy
    Zdrowie
  • Popularne

    • 2025-11-18

      Rekord świata na 1000m - ile, kiedy, gdzie?

    • 2024-03-24

      Bieg na 5 km - jaki jest obecnie rekord w Polsce i na świecie?

    • 2025-12-24

      Rekord półmaratonu - w Polsce i na świecie