BiegaMY razem! – Kierunek UltraBiegaMY razem! – Kierunek Ultra
Menu
  • Zawody i trasy
  • Sprzęt
  • Zdrowie
  • Lekkoatletyka
  • Porady
  • Wokół sportu
O mnie

Marcin PietrzakTeksty

Cześć, jestem Marcin Pietrzak - zapalony biegacz z długoletnim doświadczeniem. Kocham tę dyscyplinę za możliwość przebywania na świeżym powietrzu i rywalizację samego ze sobą. Chętnie podzielę się z Wami moimi przemyśleniami i wskazówkami dotyczącymi biegania, żebyście mogli czerpać z niego taką samą radość jak ja.
Wokół sportu
2026-01-22

Jak szybko biega dzik?

Dzik to prawdziwy mistrz kamuflażu i dynamiki, który w leśnych ostępach potrafi zaskoczyć.
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2026-01-19

Tętno podczas biegu - jak wpływa na nasze zdrowie i osiągnięcia sportowe

Witajcie, biegacze! Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego tętno jest tak ważne podczas…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-18

Jak szybko biega Lewandowski?

Robert Lewandowski, jeden z najlepszych napastników na świecie, słynie nie tylko z imponującej…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-17

Dyscypliny na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu - gdzie będziemy mogli zobaczyć Polaków?

Igrzyska Olimpijskie Paryż 2024 to najważniejsze sportowe wydarzenie tego roku! Polscy kibice z…
przeczytaj
Udostępnij
Zawody i trasy
2026-01-13

Rekord Ultramaratonu - jaki jest najlepszy wynik 24-godzinnego biegu?

Ultramaraton to wyzwanie, które wykracza poza granice tradycyjnego maratonu (42,195 km). Wśród…
przeczytaj
Udostępnij
Zawody i trasy
2026-01-12

Ultramaraton - wyjaśnienie i historia

Witajcie, drodzy czytelnicy! Czy kiedykolwiek marzyliście o pokonaniu granic swoich możliwości?
przeczytaj
Udostępnij
Zawody i trasy
2026-01-12

Bieganie po górach - jakie daje korzyści?

Bieganie po górach to pasjonująca przygoda sportowa, która oferuje znacznie więcej korzyści…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-12

Jak szybko biega krowa?

Krowy, choć kojarzone ze spokojnym pasieniem, potrafią zaskoczyć szybkością. Wbrew powszechnym…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-11

Jak szybko biega koń?

Konie to prawdziwi atleci, jedni z najszybszych zwierząt lądowych! Ich niezwykła prędkość…
przeczytaj
Udostępnij
Zawody i trasy
2026-01-11

Bieg na orientację - jak się przygotować?

Bieg na orientację to pasjonująca dyscyplina, która łączy sprawność fizyczną z mistrzostwem…
przeczytaj
Udostępnij
Strona 2 z 10«12345...10...»Ostatnia »
  • Kierunekultra.pl to wiodący polski portal poświęcony bieganiu ultra, biegom górskim i rajdom przygodowym. Znajdziesz tu relacje z ekstremalnych imprez biegowych, porady treningowe, recenzje sprzętu oraz motywację do przekraczania własnych granic.

  • Najnowsze

    Lekkoatletyka
    2026-02-11

    Paweł Fajdek - rekord, wiek, wzrost

    Udostępnij
    Lekkoatletyka
    2026-02-11

    Najlepsi biegacze w polsce - lista

    Udostępnij
    Zawody i trasy
    2026-02-10

    Top cross Torunia

    Udostępnij
    Lekkoatletyka
    2026-02-10

    Piotr Lisek - rekord, wiek, wzrost

    Udostępnij
    Sprzęt
    2026-02-09

    Czy apple watch dobrze liczy kalorie? - Podpowiadamy!

    Udostępnij
  • Kategorie

    Lekkoatletyka
    Porady
    Sprzęt
    Wokół sportu
    Zawody i trasy
    Zdrowie
  • Popularne

    • 2025-11-18

      Rekord świata na 1000m - ile, kiedy, gdzie?

    • 2024-03-24

      Bieg na 5 km - jaki jest obecnie rekord w Polsce i na świecie?

    • 2025-12-24

      Rekord półmaratonu - w Polsce i na świecie