BiegaMY razem! – Kierunek UltraBiegaMY razem! – Kierunek Ultra
Menu
  • Zawody i trasy
  • Sprzęt
  • Zdrowie
  • Lekkoatletyka
  • Porady
  • Wokół sportu
O mnie

Marcin PietrzakTeksty

Cześć, jestem Marcin Pietrzak - zapalony biegacz z długoletnim doświadczeniem. Kocham tę dyscyplinę za możliwość przebywania na świeżym powietrzu i rywalizację samego ze sobą. Chętnie podzielę się z Wami moimi przemyśleniami i wskazówkami dotyczącymi biegania, żebyście mogli czerpać z niego taką samą radość jak ja.
Zawody i trasy
2026-01-12

Bieganie po górach - jakie daje korzyści?

Bieganie po górach to pasjonująca przygoda sportowa, która oferuje znacznie więcej korzyści…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-12

Jak szybko biega krowa?

Krowy, choć kojarzone ze spokojnym pasieniem, potrafią zaskoczyć szybkością. Wbrew powszechnym…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-11

Jak szybko biega koń?

Konie to prawdziwi atleci, jedni z najszybszych zwierząt lądowych! Ich niezwykła prędkość…
przeczytaj
Udostępnij
Zawody i trasy
2026-01-11

Bieg na orientację - jak się przygotować?

Bieg na orientację to pasjonująca dyscyplina, która łączy sprawność fizyczną z mistrzostwem…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-10

Jak szybko biega gepard?

Gepard, najszybsze zwierzę lądowe, to prawdziwy mistrz sprintu, znany z zapierających dech w…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-10

Jak szybko biega chart?

Charty to psy, które uosabiają kwintesencję prędkości. Ich smukła budowa i niezwykłe…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-09

Jak szybko biega hipopotam?

Hipopotam, mimo swojej masywnej budowy, osiąga zaskakujące prędkości. Te potężne ssaki…
przeczytaj
Udostępnij
Zawody i trasy
2026-01-08

Rekord maratonu - jakie są najwyższe osiągnięcia?

Maraton to jeden z najbardziej fascynujących i bezlitosnych dystansów w świecie sportu, który…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2026-01-08

Polscy hokeiści w NHL - którzy Polacy wybiegli na amerykańskie lodowiska?

National Hockey League to najbardziej prestiżowa liga hokejowa na świecie. Dla każdego zawodnika…
przeczytaj
Udostępnij
Porady
2026-01-08

Motywacja do biegania

Brak motywacji do biegania to problem, z którym wielu się boryka. Ale nie oznacza on, że musisz…
przeczytaj
Udostępnij
Strona 2 z 10«12345...10...»Ostatnia »
  • Kierunekultra.pl to wiodący polski portal poświęcony bieganiu ultra, biegom górskim i rajdom przygodowym. Znajdziesz tu relacje z ekstremalnych imprez biegowych, porady treningowe, recenzje sprzętu oraz motywację do przekraczania własnych granic.

  • Najnowsze

    Zawody i trasy
    2026-01-31

    Rekord na 10km - ile wynosi?

    Udostępnij
    Wokół sportu
    2026-01-26

    Sport jako świadomy proces budowania formy i odporności organizmu

    Udostępnij
    Porady
    2026-01-26

    Przewodnik po kolekcjach szat liturgicznych – standard vs. premium

    Udostępnij
    Wokół sportu
    2026-01-23

    Jak szybko biega krokodyl?

    Udostępnij
    Wokół sportu
    2026-01-22

    Jak szybko biega dzik?

    Udostępnij
  • Kategorie

    Lekkoatletyka
    Porady
    Sprzęt
    Wokół sportu
    Zawody i trasy
    Zdrowie
  • Popularne

    • 2025-11-18

      Rekord świata na 1000m - ile, kiedy, gdzie?

    • 2024-03-24

      Bieg na 5 km - jaki jest obecnie rekord w Polsce i na świecie?

    • 2025-12-24

      Rekord półmaratonu - w Polsce i na świecie