BiegaMY razem! – Kierunek UltraBiegaMY razem! – Kierunek Ultra
Menu
  • Zawody i trasy
  • Sprzęt
  • Zdrowie
  • Lekkoatletyka
  • Porady
  • Wokół sportu
O mnie

Marcin PietrzakTeksty

Cześć, jestem Marcin Pietrzak - zapalony biegacz z długoletnim doświadczeniem. Kocham tę dyscyplinę za możliwość przebywania na świeżym powietrzu i rywalizację samego ze sobą. Chętnie podzielę się z Wami moimi przemyśleniami i wskazówkami dotyczącymi biegania, żebyście mogli czerpać z niego taką samą radość jak ja.
Lekkoatletyka
2025-12-24

Bieg przez płotki - zasady, przepisy, wysokość płotka

Bieg przez płotki to prawdziwie dynamiczna konkurencja lekkoatletyczna, która porywa widzów.
przeczytaj
Udostępnij
Lekkoatletyka
2025-12-21

Anita Włodarczyk - wiek, rekordy, kariera

Anita Włodarczyk to prawdziwa ikona polskiego i światowego rzutu młotem, powszechnie uznawana za…
przeczytaj
Udostępnij
Lekkoatletyka
2025-12-20

Ile zarabia biegacz w Polsce? Sprawdzamy!

Bieganie to pasjonująca aktywność, ale czy może stać się źródłem stałego dochodu? W Polsce…
przeczytaj
Udostępnij
Porady
2025-12-20

Sznurowanie butów sportowych - najlepsze sposoby

Sznurowanie butów sportowych to często pomijany, ale niezwykle istotny aspekt przygotowania do…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-12-10

Jak szybko biega lampart?

Lampart (Panthera pardus) to wszechstronny drapieżnik, znany z mistrzowskiego kamuflażu i…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-12-03

Zarobki w skokach narciarskich - ile zarabiają skoczkowie narciarscy?

Zarobki w skokach narciarskich to temat, który fascynuje kibiców tego sportu. Skoczkowie…
przeczytaj
Udostępnij
Lekkoatletyka
2025-11-18

Najszybszy biegacz na świecie

Usain Bolt, jamajski sprinter, to bezsprzecznie najszybszy człowiek w historii. Jego niezwykłe…
przeczytaj
Udostępnij
Porady
2025-11-13

Ile razy w tygodniu biegać

Zastanawiasz się, jak często biegać, by osiągnąć swoje cele i czerpać z tego radość? To…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-11-09

Jak szybko biega słoń?

Słonie, choć wydają się ociężałe, potrafią poruszać się z zaskakującą szybkością. Ich…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-09-22

Jaki magnez najlepszy na zachowanie homeostazy?

Magnez jest jednym z minerałów odpowiadających za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Bierze…
przeczytaj
Udostępnij
Strona 10 z 11« Pierwsza«...7891011»
  • Kierunekultra.pl to wiodący polski portal poświęcony bieganiu ultra, biegom górskim i rajdom przygodowym. Znajdziesz tu relacje z ekstremalnych imprez biegowych, porady treningowe, recenzje sprzętu oraz motywację do przekraczania własnych granic.

  • Najnowsze

    Porady
    2026-06-19

    Od siłowni po jogę – jakie możliwości dają karnety sportowe dla studentów?

    Udostępnij
    Zdrowie
    2026-06-09

    Co daje bieganie?

    Udostępnij
    Zawody i trasy
    2026-06-09

    Gdzie biegać w Poznaniu?

    Udostępnij
    Lekkoatletyka
    2026-06-08

    Marika Popowicz-Drapała - wiek, wzrost, waga, rekord, mąż

    Udostępnij
    Zawody i trasy
    2026-06-08

    Nocna Ściema - bieg, zapisy, trasa

    Udostępnij
  • Kategorie

    Lekkoatletyka
    Porady
    Sprzęt
    Wokół sportu
    Zawody i trasy
    Zdrowie
  • Popularne

    • 2026-06-08

      Rekord świata na 1000m - ile, kiedy, gdzie?

    • 2026-04-10

      Rekord półmaratonu - w Polsce i na świecie

    • 2024-03-24

      Bieg na 5 km - jaki jest obecnie rekord w Polsce i na świecie?