BiegaMY razem! – Kierunek UltraBiegaMY razem! – Kierunek Ultra
Menu
  • Biegi
  • Przygotowania
  • Rekordy
  • Wyposażenie
  • Zdrowie
  • Kolarstwo
  • Wokół sportu
O mnie

Marcin PietrzakTeksty

Cześć, jestem Marcin Pietrzak - zapalony biegacz z długoletnim doświadczeniem. Kocham tę dyscyplinę za możliwość przebywania na świeżym powietrzu i rywalizację samego ze sobą. Chętnie podzielę się z Wami moimi przemyśleniami i wskazówkami dotyczącymi biegania, żebyście mogli czerpać z niego taką samą radość jak ja.
Wokół sportu
2025-06-20

Czym jest zakład bez ryzyka?

Oferty powitalne w formie zakładów bez ryzyka cieszą się dużą popularnością wśród…
przeczytaj
Udostępnij
Przygotowania
2025-06-18

Ile kilometrów trzeba pokonać w maratonie?

Witajcie, drodzy czytelnicy! Dzisiaj chciałbym poruszyć temat, który z pewnością zainteresuje…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-06-18

Czy powinno się biegać na kacu? - plusy i minusy

Bieganie na kacu to temat, który budzi wiele kontrowersji wśród biegaczy. Niektórzy uważają…
przeczytaj
Udostępnij
Wyposażenie
2025-06-18

Jaka czołówka do biegania? Ranking najlepszych modeli

Bieganie po zmroku wymaga odpowiedniego sprzętu, a czołówka do biegania to niezbędny element…
przeczytaj
Udostępnij
Wyposażenie
2025-06-17

Czy apple watch dobrze liczy kalorie? - Podpowiadamy!

Smartwatche i zegarki liczące kalorie zyskują coraz większą popularność wśród osób…
przeczytaj
Udostępnij
Wokół sportu
2025-06-17

Jak szybko biega krokodyl?

Krokodyle, znane ze swojej potężnej budowy i drapieżnego charakteru, potrafią zaskoczyć nas…
przeczytaj
Udostępnij
Rekordy
2025-06-17

Rekord na 10km - ile wynosi?

Bieg na 10 km to jedna z najbardziej popularnych konkurencji biegowych na świecie. Dystans ten…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-06-14

Bieganie przy wadze 100 kg - Jak zacząć?

Bieganie przy wadze 100 kg to wyzwanie, ale przynosi ogromne korzyści. Poprawia kondycję i…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-06-14

Tętno podczas biegu - jak wpływa na nasze zdrowie i osiągnięcia sportowe

Witajcie, biegacze! Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego tętno jest tak ważne podczas…
przeczytaj
Udostępnij
Kolarstwo
2025-06-14

Najlepszy kolarz świata

W kolarstwie mamy do czynienia z wieloma uznanymi postaciami. Wśród nich znajdują się zwycięzcy…
przeczytaj
Udostępnij
Strona 2 z 5«12345»
  • Kierunekultra.pl to wiodący polski portal poświęcony bieganiu ultra, biegom górskim i rajdom przygodowym. Znajdziesz tu relacje z ekstremalnych imprez biegowych, porady treningowe, recenzje sprzętu oraz motywację do przekraczania własnych granic.

  • Najnowsze

    Rekordy
    2025-06-24

    Rekord Ultramaratonu - jaki jest najlepszy wynik 24-godzinnego biegu?

    Udostępnij
    Biegi
    2025-06-24

    Nocna Ściema - bieg, zapisy, trasa

    Udostępnij
    Zdrowie
    2025-06-24

    Bieganie z katarem - czy warto?

    Udostępnij
    Przygotowania
    2025-06-23

    Przygotowanie do półmaratonu - kluczowe informacje, które musisz wiedzieć

    Udostępnij
    Zdrowie
    2025-06-23

    Jak poprawić wydolność tlenową?

    Udostępnij
  • Kategorie

    Biegi
    Kolarstwo
    Przygotowania
    Rekordy
    Wokół sportu
    Wyposażenie
    Zdrowie
  • Popularne

    • 2024-08-09

      Rekord świata na 1000m - ile, kiedy, gdzie?

    • 2024-03-24

      Bieg na 5 km - jaki jest obecnie rekord w Polsce i na świecie?

    • 2025-06-13

      Rekord półmaratonu - w Polsce i na świecie