Biegi

Nocna Ściema – bieg, zapisy, trasa

Nocna Ściema to niezwykły bieg uliczny, który co roku gromadzi setki fanów biegania w Koszalinie. Jego unikalna formuła – start w środku nocy, podczas zmiany czasu – tworzy atmosferę, której nie znajdziesz nigdzie indziej. To idealne połączenie sportowej rywalizacji z niezwykłym doświadczeniem nocnego biegania.

Nocna Ściema – idea i charakterystyka biegu

Nocna Ściema to coroczny bieg uliczny, który na stałe wpisał się w kalendarz wydarzeń w Koszalinie. Jego wyjątkowość tkwi w starcie nocą, dokładnie w momencie zmiany czasu z letniego na zimowy, co tworzy absolutnie unikalną atmosferę. Organizatorem tego niezwykłego wydarzenia jest Stowarzyszenie SFX.

Unikalny moment startu

Punktualnie o 2:00 w nocy z 28 na 29 października 2023 roku, gdy zegary przestawiają się na czas zimowy, startuje Nocna Ściema. Ta magiczna „godzina gratis” to okazja, by doświadczyć biegu w wyjątkowych, wręcz surrealistycznych warunkach.

Atmosfera i wrażenia

Uczestnicy zanurzają się w unikalnej nocnej atmosferze miasta, którą wzbogacają hipnotyzujące świetlne instalacje. Wydarzenie to co roku przyciąga zarówno doświadczonych ultramaratończyków, jak i amatorów poszukujących nietuzinkowych wyzwań i intensywnych doznań.

Dystanse i trasa Nocnej Ściemy

Nocna Ściema to wyzwanie na dwóch głównych dystansach: maratonie i półmaratonie. Trasa została starannie zaprojektowana, by zapewnić komfort i bezpieczeństwo dzięki równym nawierzchniom i odpowiedniemu oświetleniu.

Dostępne dystanse

Wybierz pełny maraton lub pasjonujący półmaraton. Oba dystanse idealnie dopasowano do każdego poziomu zaawansowania – od początkujących po doświadczonych maratończyków.

Charakterystyka trasy w Koszalinie

Trasa o długości około 7 km wiedzie malowniczymi ulicami Koszalina. Start i meta znajdują się na stadionie miejskim w Koszalinie.

Pętla biegu obejmuje ulice: Andersa, Stawisińskiego, Gnieźnieńska, 4 Marca, Wojska Polskiego, Zwycięstwa, Piaskowa.

Nawierzchnia jest w całości asfaltowa. Profil trasy jest w większości płaski, z zaledwie kilkoma łagodnymi wzniesieniami, co sprzyja biciu życiówek i osiąganiu fantastycznych wyników!

Zapisy na Nocną Ściemę – kluczowe informacje

Rejestracja na Nocną Ściemę odbywa się w ściśle określonych terminach, a liczba miejsc jest ograniczona. Zapisz się jak najwcześniej – nie zwlekaj!

Terminy i limity

Zapisy na edycję 2023 ruszyły 21 czerwca o godzinie 21:32. Liczba uczestników jest ściśle limitowana, a o udziale decyduje kolejność dokonanych wpłat. Osoby, które nie zdążyły, mogą jeszcze zapisać się w biurze zawodów w przeddzień startu, jednak tylko w przypadku dostępności wolnych miejsc.

Pakiety startowe

Organizatorzy przygotowali pakiety startowe w wielu wariantach, dostosowane do indywidualnych preferencji i budżetu każdego biegacza.

Nagrody i wyniki biegu

Nocna Ściema to nie tylko wyjątkowe nocne wyzwanie, ale i szansa na zaciętą rywalizację oraz zdobycie prestiżowych nagród! Każdy, kto przekroczy linię mety, otrzyma wyjątkowy pamiątkowy medal – symbol Twojego osiągnięcia.

Klasyfikacje i wyróżnienia

Przewidziano klasyfikacje open dla kobiet i mężczyzn na obu dystansach. W półmaratonie czekają dodatkowo wyróżnienia w kategoriach wiekowych. Zwycięzcy i czołowi zawodnicy mogą liczyć na atrakcyjne nagrody finansowe, piękne statuetki i cenne puchary.

Dostępność wyników

Wyniki biegu pojawią się online tuż po zakończeniu wydarzenia. Będziesz mógł/mogła na spokojnie porównać swoje osiągnięcia i szczegółowo przeanalizować rezultaty.

Przygotowanie i bezpieczeństwo na trasie

Odpowiednie przygotowanie i świadomość zasad bezpieczeństwa to absolutna podstawa komfortowego i bezpiecznego udziału w Nocnej Ściemie. Wśród elementów wyposażenia, które zapewnią Wam widoczność i bezpieczeństwo po zmroku, kluczową rolę odgrywa niezawodna czołówka do biegania. Trasa jest na bieżąco monitorowana, a punkty wsparcia medycznego i technicznego na całej długości trasy zapewnią Wam pełne bezpieczeństwo i pomoc.

Wsparcie na trasie

W strategicznych punktach trasy czuwać będą służby medyczne oraz nasi wolontariusze. Zapewniamy punkty odżywcze z wodą, izotonikami, owocami i batonami energetycznymi, byś na bieżąco uzupełniał/a płyny i energię, utrzymując siły do samego końca.

Logistyka przed startem

Start i meta czekają na Was na stadionie w Koszalinie. Koniecznie zapoznaj się z regulaminem biegu. Znajdziesz w nim wszystkie kluczowe zasady uczestnictwa i bezpieczeństwa, niezbędne do bezproblemowego udziału w zawodach.

FAQ – najczęściej zadawane pytania o Nocną Ściemę

Czym wyróżnia się bieg Nocna Ściema?

Nocna Ściema, unikalny bieg uliczny w Koszalinie, odbywa się w magiczną noc zmiany czasu z letniego na zimowy. Start punktualnie o 2:00 w nocy gwarantuje atmosferę, jakiej nie doświadczysz nigdzie indziej!

Jakie dystanse są dostępne?

Do wyboru masz pełny maraton lub półmaraton. Trasa, prowadząca ulicami Koszalina, to malownicza pętla o długości około 7 km. Półmaraton to 3 takie pętle, a pełny maraton składa się z 6 pętli.

Czy obowiązują limity uczestników?

Liczba miejsc jest ściśle limitowana! O Twoim udziale decyduje kolejność dokonanych wpłat. Zapisy w biurze zawodów tuż przed startem będą możliwe jedynie w razie dostępności wolnych miejsc.

Kiedy i gdzie rozpoczynają się zapisy?

Zapisy na Nocną Ściemę 2023 ruszyły 21 czerwca o godzinie 21:32. Wszystkie szczegóły dotyczące rejestracji oraz pełny regulamin znajdziesz na oficjalnej stronie wydarzenia.

O mnie

Teksty

Cześć, jestem Marcin Pietrzak - zapalony biegacz z długoletnim doświadczeniem. Kocham tę dyscyplinę za możliwość przebywania na świeżym powietrzu i rywalizację samego ze sobą. Chętnie podzielę się z Wami moimi przemyśleniami i wskazówkami dotyczącymi biegania, żebyście mogli czerpać z niego taką samą radość jak ja.